Triax

Assessoria Esportiva

Triax | Prepare-se para uma vida nova

É com prazer que lhe apresentamos uma opção de atividade física individualizada. Exercitar-se é uma das mais eficientes formas de driblar o tempo, pois a prática regular e moderada de atividade física, traz benefícios a curto, médio e longo prazo.

A receita de uma vida saudável necessita de um ingrediente muito simples: meia hora de atividade física moderada, quatro vezes por semana. Essa é a cota mínima que traça o limite entre a saúde e o sedentarismo.

O programa TRIAX Multisports tem como objetivo incluir a prática da atividade física na sua vida, pois pessoas que se exercitam vivem mais e melhor. O exercício garante ao seu organismo mais qualidade de vida e proteção, otimizando a produtividade mental e física, assim como a satisfação e a elevação do estado de espírito.

À medida que o tempo passa, a necessidade de movimentação salta cada vez mais aos olhos. Por isso, vamos implementar essa prática ao nosso dia-a-dia.

May 2012
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Treinamentos em grupo

Parque Barigui - Sábados, das 7:30 às 11:30.

Parque Bacacheri - Terças, das 7:30 às 9:30.

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